El poder del metabolismo. Frank Suárez

En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo aclara con las tecnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en mas de 13,000 personas. Las tecnicas para bajar de peso de forma natural vienen descritas en este Best-Seller de Puerto Rico. Los temas incluyen una dieta con la que se puede vivir, por qué las grasas no son las culpables de la obesidad, la diferencia entre bajar de peso y adelgazar, los alimentos que son fuentes de energia para el metabolismo, el hongo candida albicans, entro otros. El libro define las causas y soluciones al problema del metabolismo lento que tiene algunos haciendo "dieta de por vida" mientras otros son "flacos" coman lo que coman. Por lo tanto se concluye que bajar de peso no tiene que ver solo con lo que usted come. El autor, un especialista en obesidad y metabolismo, ha incluido recomendaciones especiales para personas con diabetes o hipotiroidismo.

Ya a la venta en Cervantes Liburdenda.

Lágrimas en el mar. Ruta Setepys

Libro leído! Me ha encantado.

Se lee muy rápido ya que son capítulos cortísimos, cada uno de ellos narrado desde el punto de vista de uno de los protagonistas.

Además es muy instructivo, he aprendido varias cosas que desconocía y sobre las que pienso indagar, como por ejemplo el hundimiento del barco Wilhelm Gustloff que fue torpedeado y hundido por el ejército soviético cuando iba cargado de refugiados. Esta es la mayor tragedia marítima de la historia, con muchísimas más víctimas que el Titanic, y curiosamente muchísimo menos conocida.

Aunque no os atraiga en principio el tema de la Segunda Guerra Mundial os lo recomiendo muchísimo, porque no es nada pesado, no se excede dando datos y es muy emocionante.

Lo considero también una lectura muy recomendable para jóvenes. Debería leerse en los institutos, pues da pie a debatir y tratar muchísimos temas.

Sinopsis:
Enero de 1945. Cuatro jóvenes. Una historia llena de humanidad y esperanza sobre la mayor tragedia marítima de la historia.

«Una prima de mi padre estuvo a punto de embarcar en el Wilhelm Gustloff y me pidió que diera voz a aquellos que murieron creyendo que sus historias se habían hundido con ellos.»

Este es el origen de la novela, en palabras de la autora. El Wilhelm Gustloff ha quedado asociado para siempre con la mayor tragedia marítima de la historia. En él viajaban más de 10.000 pasajeros, entre refugiados, personal de abordo y militares alemanes. Debería haberlos llevado hacia la libertad y lejos del asedio al que estaba siendo sometido el este de Europa durante la Segunda Guerra Mundial. Pero nunca llegó a su destino, pues fue el blanco de varios torpedos lanzados desde un submarino soviético el 30 de enero de 1945. Apasionada por los capítulos ocultos de la historia, Ruta Sepetys da voz en esta ocasión a cuatro jóvenes protagonistas cuyos caminos se cruzan cuando son evacuados en el Wilhelm Gustloff, como los más de 5.000 niños y adolescentes que lo hicieron para ir al encuentro de su futuro. Nunca llegaron, pero sus historias no se hundieron con ellos

La autora.

Ruta Setepys, es hija de un refugiado lituano, de ahí su especial sensibilidad al tratar temas como éste.

Nacida en Michigan en 1967, estudió economía y ha desarrollado una prestigiosa carrera como productora musical. Inspirada por la historia de su padre, escribió Entre tonos de gris, una conmovedora y luminosa narración sobre las purgas estalinistas en Lituania, para lo que realizó un exhaustivo proceso de documentación. El libro tuvo una excelente acogida y sirvió para arrojar luz sobre este oscuro episodio de la historia europea, hasta el punto de que la autora ha sido invitada recientemente a comparecer ante el Parlamento Europeo para exponer sus hallazgos sobre el tema. Ruta ha sido galardonada con la Cruz de la Orden de Méritos a Lituania por su contribución a la educación y preservación de la historia lituana, además de recibir numerosos reconocimientos literarios.

Tras su segunda novela, El color de los sueños, ambientada en el colorido Nueva Orleans de los años cincuenta, Ruta Sepetys retoma su empeño en dar a conocer al mundo los episodios ocultos de la historia con Lágrimas en el mar, su tercera novela, y su proyecto más ambicioso hasta la fecha.

Los diarios de Carlota, una lectura muy recomendable para los 12- 16 años.

Diario violeta: para descubrir situaciones injustas con la mujer y para detectar cuándo actuamos según unos modelos impuestos.

Diario amarillo: Qué tipos de drogas hay? Qué efectos provoca cada una? Qué es la adicción? Y el síndrome de abstinencia?

Diario naranja: plantea el tema de los derechos humanos y la inmigración.

Diario azul: violencia de género, violencia escolar y violencia infantil.

Diario rojo: manual de sexualidad que enfoca el sexo como un acto natural que fomenta la comunicación y la complicidad entre la pareja, sin prejuicios y con responsabilidad.

La adolescente Carlota es un personaje creado por Gemma Lienas, escritora catalana muy concienciada con la causa feminista y autora de múltiples libros juveniles, infantiles y también novela para adultos.

El Monstruo de Colores / Koloretako Munstroa. Anna Llenas

El monstruo de colores no sabe qué le pasa. Se ha hecho un lío con las emociones y ahora toca deshacer el embrollo.
¿Será capaz de poner en orden la alegría, la tristeza, la rabia, el miedo, la calma?
Una historia sencilla y divertida, que introducirá a pequeños y a mayores en el fascinante lenguaje de las emociones.

Este monstruo es un personaje creado por Anna LLenas.

Es licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universitat Autònoma de Barcelona y graduada en Diseño Gráfico por la Escuela Llotja. También tiene formación en Psicología Analítica y un postgrado en Arteterapia.

Pasó los primeros años trabajando como diseñadora y directora de arte en varias agencias. Actualmente diseña productos originales, escribe e ilustra libros e imparte cursos de creatividad y emociones.

El monstruo de colores es uno de sus trabajos más reconocidos, pero no hay que olvidar a Topito Terremoto:

Y varios libros más:

En nuestra librería podrás encontrar todos ellos tanto en castellano, como en euskera (Hutsunea, Koloretako Munstroa, Katua Banintz), y también las versiones con pop ups y en cartoné.

El fenómeno Wonder

Me gustaría comentar un poco sobre el libro WONDER, que aún no he leído, pero del que he escuchado y leído muy buenas críticas y parece una lectura muy recomendable no solo para adolescentes, sino para todas las edades.

Se ha hecho más conocido a raíz de la versión cinematográfica (tampoco he visto la peli, la tengo pendiente), pero el libro se escribió hace ya unos años, en 2012.

Su autora es R.J. Palacio, una colombiana afincada en Estados unidos. El libro fue un éxito juvenil de ventas en todo el mundo y a partir de ahí la autora escribió otros libros recreando la vida de los personajes que giran alrededor del principal, que es August.

La temática de "La lección de August" es el acoso escolar, un tema que está muy de actualidad y que es necesario tratar también en las aulas para concienciar a docentes y alumn@s. En Estados Unidos por ejemplo, ha sido lectura obligatoria en las escuelas, precisamente esto ha desencadenado el éxito del libro en España. ¿Cómo? pues de una forma muy curiosa.
Parece que la hija de Pep Guardiola lo tuvo que leer en la escuela cuando la familia residía en Nueva York. le gustó tanto que se lo recomendó a su padre. Y a Guardiola le gustó tanto que se lo recomendó al periodista Jordi Basté, que a la vez lo recomendó en su programa.
Todo esto, y ahora el estreno de la película ha hecho que este libro haya sido uno de los más vendidos en estas pasadas navidades.

Si algun@ lo habéis leído, podéis contarnos vuestras impresiones.
Bueno, me he enrollado un poco, pero a partir de ahora me gustaría de vez en cuando comentaros cosas que me parecen interesantes. 

La librería de Michelle, Verónica Fernández

¡¡Mi primera lectura del año!!!!!

Pues sí, estamos a día 9 de enero, y a pesar de todo el lío de la etapa final de la navidad y de todo el trabajo de estos días, ya he terminado mi primer libro del 2018.

No me ha costado mucho porque lo he leído con ganas.

Partiendo de la base de que cualquier título o trama en la que haya implicada una librería ya me ha ganado el 50% del interés, esta historia me ha gustado mucho.

Me llamó la atención tanto el título como la portada  (esa vieja Volkswagen repleta de libros), y empecé a leerla sin saber absolutamente nada sobre el argumento. Por eso me sorprendió más.

Lo primero de todo que señalaría es que me encanta el estilo narrativo de la autora. Desconozco si tiene publicado algún libro más, pero lo investigaré. En cualquier caso me ha gustado mucho como describe y retrata a los personajes, sus sentimientos, sus inquietudes y problemas también derivados del momento  histórico en que se desarrolla la acción (primeros años de la transición española). Y por supuesto el amor con el que describe y trata a su pueblo, Vinuesa, y a toda la muchas veces olvidada provincia de Soria, sus fiestas y sus costumbres que son el enclave elegido para esta historia .

Totalmente recomendable.

Sinopsis:

Verano de 1977.
Jaime Olalla, un tímido adolescente amante de la literatura y el cine, regresa a su pueblo después de pasar el año estudiando en los jesuitas de Burgos. En septiembre se mudará a Madrid para empezar la carrera de Medicina. Suárez acaba de tomar posesión, el país despierta como puede de su letargo.
Michelle, una enigmática francesa, hija de emigrantes españoles, llega a Vinuesa con una furgoneta cargada de libros con la intención de abrir una librería en la antigua taberna de su abuelo. Michelle contrata a Jaime como dependiente y convierte su negocio en un lugar donde se dan clases de francés, se lee poesía, se habla de política, se pintan pancartas y se sueña.

La librería de Michelle cuenta la educación sentimental de Jaime, pero también el retrato de un momento de cambio en España, con sus luces y sombras, vibrante y profundamente estremecedor..